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About Ren Shibata
こんにちは、柴田レンと申します。小さな頃から自然の中で遊ぶのが大好きで、特に雪山に魅了されてきました。四季折々の山を楽しむコツや、雪の中で安全に過ごすための知識・経験を、分かりやすくお伝えすることを心がけています。初めての方からベテランまで、みなさんと一緒に山の素晴らしさを発見していけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いします!
長期縦走に必要なキャンプ用品リストと選び方ポイント
Posted inテント泊と必要なキャンプ用品 登山装備とギアレビュー

長期縦走に必要なキャンプ用品リストと選び方ポイント

1. はじめに:長期縦走とは何か日本の山岳文化において、「長…
Posted by Ren Shibata 2025年7月12日
山小屋の食事:日本ならではの山ごはんの魅力
Posted in日本の山小屋文化とは 山小屋とテント泊体験

山小屋の食事:日本ならではの山ごはんの魅力

1. 山小屋の食事文化と歴史日本の山小屋は、ただ登山者が休息…
Posted by Ren Shibata 2025年7月9日
都心から一時間以内!忙しい人向け日帰り低山登山プラン
Posted in首都圏からの日帰り登山スポット 日帰りハイキング・低山登山

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1. はじめに:都心からのアクセス抜群!低山登山の魅力現代の…
Posted by Ren Shibata 2025年7月7日
日本の高齢者登山クラブ・サークルの活動紹介
Posted in高齢者の登山と注意点 登山と健康・フィットネス

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1. はじめに ― 高齢者登山クラブの魅力日本各地では、近年…
Posted by Ren Shibata 2025年7月6日
関西の人気低山ハイキングコースの季節別攻略法
Posted in関西周辺の低山ハイク 日帰りハイキング・低山登山

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1. 関西低山ハイキングの魅力と注意点関西の低山が人気となっ…
Posted by Ren Shibata 2025年7月2日
ストックの二重・三重伸縮タイプ徹底解説
Posted inストック・ヘッドライト・小物類 登山装備とギアレビュー

ストックの二重・三重伸縮タイプ徹底解説

1. 二重・三重伸縮ストックとは?日本の登山やスノートレッキ…
Posted by Ren Shibata 2025年7月1日
ベテラン登山者が教えるテント泊の裏ワザ&便利グッズ
Posted inテント泊と必要なキャンプ用品 登山装備とギアレビュー

ベテラン登山者が教えるテント泊の裏ワザ&便利グッズ

1. ベテラン登山者によるテント泊の魅力&基礎知識日本各地の…
Posted by Ren Shibata 2025年7月1日
日本百名山を巡る旅―鉄道・バス利用の登山計画術
Posted in日本百名山の魅力と登頂記 日本の名山紹介

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日本百名山の魅力と四季の楽しみ方日本百名山とは何か「日本百名…
Posted by Ren Shibata 2025年7月1日
プロ登山家が勧める本格的ストレッチ&筋力強化プログラム
Posted in登山前後のストレッチと筋トレ 登山と健康・フィットネス

プロ登山家が勧める本格的ストレッチ&筋力強化プログラム

1. プロ登山家が実践するストレッチの基本日本の四季に適応す…
Posted by Ren Shibata 2025年6月29日
登山と神社・仏閣:信仰と山登りの歴史的関係
Posted in登山の種類とスタイル 登山の基礎知識

登山と神社・仏閣:信仰と山登りの歴史的関係

1. 日本の山岳信仰とは日本において山は、古代より特別な意味…
Posted by Ren Shibata 2025年6月29日

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